Corsi Yoga

Ascolta il tuo corpo e segui il respiro. I corsi di Yoga mirano a raggiungere una graduale flessibilità e scioltezza, eliminando i blocchi e le tensioni sia fisiche e mentali. Scopri lo stile più adatto a te: Hatha, Anukalana, Kundalini, Vinyasa flow, Shakti dance, Yoga Terapia, Yoga Prenatale

Discipline Olistiche

Le terapie olistiche sono metodi di guarigione che mirano a prendersi cura della persona in tutta la sua interezza, non solo corpo ma anche anima, mente ed emozioni. Discipline come lo Shiatsu, Reiki, Ayurveda, Riflessologia, Theta Healing, etc.

Life Coaching

Il Coaching è un metodo di crescita personale e sviluppo del potenziale. Un percorso di accompagnamento verso il raggiungimento dei propri obbiettivi. Utile per le persone che desiderano attuare un cambiamento nella propria vita e desiderano il supporto di un professionista che li accompagni lungo il cammino.

Equilibrio e Armonia per Corpo e Anima
Padma Yoga Studio asd

Padma Yoga Studio è una una giovane Associazione Sportiva Dilettantistica che propone ginnastica finalizzata alla salute e al fitness, con corsi in modalità Yoga, nei vari stili: dal più tradizionale Hatha yoga, ai più contemporanei Anukalana yoga, kundalini yoga, Prenatal yoga (in gravidanza), yoga terapia, shakti dance, vinyasa flow, per diffondere la pratica e la filosofia dell’antica disciplina. Proponiamo inoltre seminari, eventi e workshop tutti finalizzate al benessere totale della persona, che comprende corpo mente e spirito.

Siamo una piccola scuola con un grande Cuore. Il nostro nuovissimo centro è un luogo confortevole e molto accogliente dove è possibile “staccare la spina” e rigenerarsi con le nostre lezioni e con una buona tisana. Le classi sono aperte a tutti, principianti e livello intermedio/avanzato.  Disponiamo di una bella sala con parquet e con tutti gli accessori necessari per praticare:  tappetini, cuscini, copertine e blocchi yoga. I gruppi sono a numero chiuso di massimo 10/12 partecipanti, per garantire comfort e concentrazione. I nostri corsi sono tenuti da un team di insegnanti esperti e certificati

I Nostri Corsi